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Hilfe, Jetlag

intothesunset..
HiddenNickname
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20.07.2014 22:52
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Hallo zusammen,

hat jemand einen Tipp, wie ich am besten über meinen Jetlag hinweg komme? Bin heute Vormittag aus New York angekommen (6 Std. Zeitverschiebung), müsste eigentlich dringend schlafen, bin aber leider so überhaupt nicht mehr müde.

Gibt es Non-Plus-Ultra- Empfehlungen, wie ich am besten einschlafen kann? Der Kühlschrank ist leer, d.h. warme Milch mit Honig fällt leider aus
greeneyes1402..
HiddenNickname
offline
20.07.2014 22:59
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